REVIEW MATERI 10 SEX EDUCATION KOMUNITAS PERMATA HATI

 REVIEW MATERI 10 SEX EDUCATION KOMUNITAS PERMATA HATI

Tidak terasa bulan ini jurnal hati komunitas Permata Hati sudah memasuki materi 10 yaitu Sex Education..

Materi ini disampaikan oleh narasumber yang super keren mbak Intan Kajito , seorang pakar Sex Education Enthusias.

Sharing Sessions Sex Education via meeting zoom.

Materi Sex Education

101 Sex Life After Marriage

Kapan terakhir kali bilang I love U dengan pasangan?

❤Love Languages :

1. Word of Affirmation

Nyatakan cinta dengan kata-kata

2. Act of Service

Act speak louder than word

3. Roasting Gifts

Hadiah sebagai simbol cinta

4. Physical Touch

Sentuhlah dia, perbanyak skin to skin

5. Quality time

Jangan lupa "pacaran berdua"

❤Manfaat Kelon setiap hari :

1. Meredakan stress dan bikin tenang

2. Bikin tidur lebih nyenyak

3. Membuat hubungan terasa lebih dekat

4. Melepaskan hormon dopamin yang meningkatkan gairah sehingga berujung keintiman yang lebih jauh

5. Membuat kita lebih terbuka dengan pasangan

6. Meningkatkan imunitas tubuh

❤Kembalikan gairah seksual seperti Newlywed

1. Bicarakan dengan pasangan

2. Pertahankan kedekatan fisik

3. Coba ide kreatif

4. Cari bantuan profesional

❤Tetap mesra setelah punya anak :

1. Peluk cium saat akan berpisah

2. Katakan I Love U setiap hari

3. Tidak pelit pujian dan ucapan terima kasih

4. Tidak gengsi minta maaf

5. Cari hal yang bisa ditertawakan bareng

6. Lebih sering melakukan aktivitas bersama

7. Rutin memberikan perhatian sederhana seperti mengingatkan makan

8. Kasih surprise manis ke pasangan

❤101 Sex Life After Marriage

1. Schedule Sex

2. Sex Toys

3. Pahami kebutuhan sex diri kita sendiri dulu

4. Play Sex Games

5. Nonton film porno berdua

6. Bersuara mendesah

7. Peduli dengan  anggota tubuh lainnya

8. Berkompetisi melepas pakaian

9. Fokus pada intimacy

10. Beri variasi dalam gaya favorit 

11. Mandi bareng

12. Bangun suasana romantis

13. Menyerang saat lawan sedang lengah

14. Take it slow

15. Lingerie

Berikut link Materi Sex Education dapat dilihat di channel Youtube Komunitas Permata Hati : 

https://youtu.be/HueJYTwj11U

Berikut Tugas Jurnal Hati Sex Education

❤️ *Tugas Jurnal Hati Bulan Agustus* ❤️

*SEX EDUCATION*

❤️1. Identifikasi apa kendala yang anda rasakan selama ini, tentang hubungan seksual anda dengan pasangan?

❤️2. Identifikasi, apa kebutuhan seksual anda?

❤️3. Tanyakan pada pasangan anda, apa kebutuhan seksual yang perlu anda penuhi?

❤️4. Komunikasikan dengan pasangan tentang kebutuhan masing-masing, dan tentukan apa yang anda dan pasangan anda akan lakukan, untuk meningkatkan kualitas hubungan seksual anda?

❤️5. Suami senang dengan kemanjaan istri, coba buatlah rayuan mesra via japri wa kepada suami anda. Lalu screenshot obrolan anda dengan suami tersebut.

❤️6. Tuliskan pengalaman anda selama praktek sex education dan bagaimana progressnya?

❤️7. Catat semua proses anda dalam jurnal hati.

*Catatan*:

Jika jurnal ini dirasa privasi, silakan untuk ditulis di dalam platform yang tertutup (ex: gdoc). Namun jika anda tidak keberatan, dan untuk memberikan edukasi kepada lebih banyak orang, silakan untuk dishare di media sosial anda.

*Untuk yang belum menikah*

1. Silakan baca 1 buku, tentang persiapan pernikahan lahir dan batin, lalu buatlah resumenya.

*Jurnal Hati dikumpulkan paling lambat  tanggal 31 Agustus 2022. Jangan lupa dimasukkan ke link gfrom pengumpulan tugas*

Tambahkan hastag :

#permatahati

#energicintakeluarga

#jurnalhatiagustus

#challengepermatahati

#sexeducation

Semangat makin mesraaa dengan pasangan❤️❤️❤️👩‍❤️‍💋‍👨👩‍❤️‍💋‍👨👩‍❤️‍💋‍👨

*With Love,*

*Tim Permata Hati*

❤️❤️❤️