Apa itu diet sehat?
Gemuk kurus bukan ukuran mutlak dalam hal kesehatan
Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, Dokter Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menegaskan bahwa: "Mitos orang kurus pasti bebas dari kolesterol. Orang yang kurus itu tidak punya banyak lemak di bawah kulit, tetapi tidak berarti lemak yang ada di dalam darah juga jumlahnya sedikit,” tegas dr. Santi
Pasalnya, tampilan kurus atau gemuknya seseorang hanya berhubungan dengan lemak yang berada di bawah kulit, sedangkan kolesterol disebabkan karena banyaknya lemak di dalam darah, sehingga kurus atau gemuk bisa mengalami hal ini.
"Jaga tubuhmu. Itu satu-satunya tempat di mana kamu harus tinggal."
Pentingnya diet sehat untuk ibu & dan calon ibu:
- Ibu adalah Pencetak Generasi
- Ibu adalah penentu kesehatan keluarga
- Ibu adalah pemegang peranan penting dalam keluarga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar